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中國時報【崔慈悌╱台北報導】2020總統大選，各方人馬搶抱「八二三」這塊神主牌，去年九合一大選前，正逢「八二三砲戰」60周年，蔡英文總統冷處理未赴金門出席紀念大會，引發爭議。今年改打團結牌，今（23）日率媒體大陣仗赴金門大武山參與典禮，被視為在搶食中間和淺藍選民票源。被解讀為搶食藍營選票蔡英文預計今天上午9點先出席位於太武山忠烈祠的「八二三61周年中樞紀念儀式」，向當年陣亡將士上香致祭，隨後轉赴金門宗教中心的「海印寺」參拜，與金門當地鄉親見面，再前往連結金門本島與小金門的「金門大橋」視察工程進度並聽取簡報。回顧去年今天，八二三60周年紀念，蔡英文未出席，也未派副總統陳建仁與會。當天南台灣降下豪雨，蔡英文兩天後乘陸軍雲豹裝甲車前往勘災，一度還遭民眾攔路怒罵。前副總統呂秀蓮去年親赴金門出席紀念活動，她也質疑蔡英文，很多金門鄉親問她說，「蔡英文總統怎麼沒來參加？」，為何不請陳建仁代表出席？呂說「這個答案只能請總統府回答」。陳建仁未出席八二三紀念大會，但隔天南台灣大淹水，卻被媒體爆出他帶著家人赴金門旅遊，疑似還搭乘金門縣文化局的車，引發公器私用的爭議，藍營更翻出2009年八八風災期間，時任民進黨主席的蔡英文痛批陪岳父吃飯的行政院祕書長薛香川救災不利，還「氣到想砸電視」，今昔對照來反諷民進黨。今昔對照難免有政治聯想台灣南部去年8月下旬豪雨成災，「八二三」可謂藍綠氣勢翻轉的關鍵，韓流聲勢漸起，而民進黨則一路下滑，終告在九合一大選潰敗。今年蔡英文大打「團結牌」，不但親赴金門參與紀念大會，搶食藍營票源，顯然已改變對八二三砲戰的態度。但黨政人士表示，蔡身為三軍統帥，前往金門向八二三陣亡將士致祭是一般公務行程，不必有太多政治聯想。不過他也說，蔡英文曾說除確保民進黨基本盤30％選票外，也應拓展中間選民、傳統中老年族群選票，韓國瑜在中高年齡層具有優勢，對蔡英文而言，確有很大空間亟待拓展。

【早安健康／張承宇報導】高血糖問題不但被醫界認為是發胖的原因之一，還可能會傷害血管、提高心血管疾病風險，更別提長期高血糖引起糖尿病，造成的眼部疾病、神經病變、腎病等嚴重併發症，每一種都是生命中不可承受之重。而想要控制血糖預防糖尿病，除了要注意不要過量攝取醣類、定期適度運動等，日本專業醫師也推薦一個單的控血糖方法：吃生薑，每天只要10g就可能有效，日本女星實際測試2周，血糖竟然從原本的160上下暴降到124！  每天10g生薑簡單控血糖，加入飲品裡面一起方便又美味  日本東京大學醫學部附屬醫院醫師伊藤明子表示，生薑是一種良好的控血糖食材，其中的營養「薑烯酚（shogaol）」能幫助減少血液中的糖分，因此可能有降血糖的效果。  日本國立研究開發法人農業‧食品產業技術綜合研究機構提供之資訊也顯示，日本近畿中國四國農業研究中心曾在2005年進行過動物實驗，將生薑萃取物投放給有糖尿病的小鼠食用，發現在60分鐘後的血糖比起沒有攝取生薑的小鼠顯著降低，因此實驗小組認為生薑降血糖的效果是可受期待的。  伊朗Shahid Sadoughi醫學大學也曾對生薑進行研究，針對88名糖尿病患進行長期追蹤調查，發現其中服用生薑粉的人血糖較低，研究小組指出，磷酸是幫助分解肝糖的其中一種酵素，而肝糖被分解時人體血糖會上升，而生薑能抑制肝臟中磷酸，可能因此有助於降血糖，但這樣的機制是否成立還是得透過日後研究來證實。  日本女星伊藤和枝曾受邀進行實測，原本他的餐後血糖大約是160，結果在每天吃10g生薑持續2周後，他的餐後血糖降到了124左右，降到了標準值之內（標準值約在70～140）。  而且想要每天吃10g生薑也並不困難，伊藤和枝建議的做法是將生薑簡單加入紅茶、焙茶等茶飲之中，或是在料理、生魚片中加入少許，輕鬆就能達標。  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞為減肥吃水煮餐 少油不會瘦的原因頻尿看泌尿科？ 年輕男竟驗出這病瓶裝水放車上溶塑化劑 食藥署打臉放冰箱也要丟 這種隔夜菜恐致癌不沾鍋用錯會傷肝 3招技巧免吃毒今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）68歲林姓老奶奶近期感覺疲勞、反應差且感覺到許多退化現象，經醫師做了抽血及頸部超音波檢查，發覺到林奶奶屬於「副甲狀腺亢進」，且副甲狀腺有顆約2公分腺瘤，會診外科醫師手術切除後，恢復良好。副甲狀腺亢進 可能導致高血鈣症 衛生福利部樂生療養院內分泌新陳代謝科林鴻安醫師表示，民眾常聽到「甲狀腺亢進」，相較下「副甲狀腺」則是較不為人知的器官。其實副甲狀腺就緊貼在甲狀腺後方，總共有四個，分布於頸部左右兩邊上下共兩對，大小如豌豆，形狀為扁圓形小體，副甲狀腺也是一種內分泌腺體，也就是在甲狀腺左右葉後面的上緣和下緣各一個。副甲狀腺激素調節骨骼中鈣離子的釋出，保持血液維持正常的鈣濃度，幫助你吸收食物中的鈣質，和避免從尿液中流失太多。多數這類病人可以找到一個或多個副甲狀腺增生，分泌過多的副甲狀腺賀爾蒙，使得大量鈣質從骨骼中釋出，引致血鈣上升，稱為高血鈣症，且骨骼會因為鈣質流失而造成骨質疏鬆。副甲狀腺亢進的症狀並不明顯 常被誤解為老化 副甲狀腺並不是甲狀腺，它與甲狀腺是兩個截然不同的器官，分泌不同的賀爾蒙，負責不同的功能。女性罹患副甲狀腺機能亢進症比男性多，較常見於老年人，不是每一位副甲狀腺功能亢進的病人都有症狀。林鴻安醫師指出由於「副甲狀腺亢進」的症狀並不明顯，通常是容易沮喪或者疲倦、骨骼感到疼痛、易口渴、肌肉無力、噁心、便秘、高血壓、腎功能衰退、多尿症等，且約有50%的副甲狀腺功能亢進病人無症狀，因而成為容易忽略的疾病，常被誤解為老化、退化或是失智，然而當鈣離子過高、磷離子過低，且副甲狀腺素過高時，極可能是這類內分泌疾病，嚴重時可能導致腎衰竭、昏迷、死亡，應提高警覺進一步做詳細檢查。副甲狀腺功能亢進可分為原發性、次發性、三發性和假性四種，如果病人的副甲狀腺功能亢進合併明顯的症狀，通常會建議進行摘除副甲狀腺手術治療，副甲狀腺手術有很高的成功率和很低併發症，而且成功率高達95%，林鴻安醫師提醒民眾若有相關症狀，請至醫院尋求專科醫師進一步診治。

「碳水化合物」常被視為是造成肥胖的元兇之一，尤其不少美食都暗藏高糖、高澱粉的陷阱，但台灣飲食普遍少不了飯、麵等澱粉類，該如何正確選擇碳水化合物的飲食來源呢？琳安聯合診所王志軒醫師表示，這個問題其實可以回歸到「餐後血糖穩定」的角度來看，只要選對適合的飲食、避免餐後血糖劇烈波動，不僅能減少脂肪囤積，同時也能讓體內胰島素更有效的運作而改善肥胖問題喔！ 過量的攝取澱粉與糖會造成肥胖，這點在科學上已證據確鑿毋庸置疑；然而，減重需要一套能長期執行的飲食原則且須兼顧均衡攝取營養，單純限制飲食往往短期有效，一旦恢復常規飲食體重就容易回升，甚至反彈的更高，到底該如何做才好？王志軒醫師表示，其實體重過重與脂肪累積不單純是卡路里總量過剩問題，而是長期吃錯碳水化合物造成胰島素阻抗失調，也連帶造成代謝變差、脂肪囤積等種種問題。 一般常見的減重原則不外乎是「少油、少糖」概念，少吃肥肉、油炸類食材，也少喝含糖飲料，這些都很好理解，但如何選擇適合的「澱粉類」食材呢？王志軒醫師說明，選擇碳水化合物時，「餐後血糖」是一大評估指標，若進食後不會造成血糖劇烈波動者，就是比較好的食材選擇。許多人可能會將「血糖穩定」與「低GI飲食」劃上等號，但根據研究指出，不同人對於同種碳水化合物有不同的敏感度，其原因可能與基因、消化能力有關。王醫師認為，人對食物的反應是非常個人化的，相同食物在每一個人體內，會以不同方式與效率進行消化與吸收，所以每一個人從相同食物會經不同的代謝反應，最後會吸收不等的能量，因此若能透過專業人員的協助，從餐後血糖數據中找出合適個人化飲食，如此更能穩定血糖、減重消脂，不僅能輕鬆做好體重管理，也能降低肥胖與代謝症候群衍生的疾病風險。 代謝症候群相關問題，建議諮詢「心臟科、新陳代謝科、內分泌科」 圖文創作：健談專家諮詢：琳安聯合診所 王志軒醫師

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱LPGA提供】繼林子麒、徐薇淩和李旻之後，程思嘉也加入「前進LPGA」辛巡賽的冠軍行列，上週在密西根州進行的FireKeepers Casino Hotel Championship（持火者錦標賽），靠著收尾兩洞連續博蒂，以兩桿之差擊敗南非女將Paula Reto（寶拉•蕾托）和巴拉圭的Milagros Chaves（米拉葛羅絲•查維絲）。 這場在Battle Creek Country Club（貝托溪鄉村俱樂部）的賽事，程思嘉分別擊出六十八、六十七和六十八桿，以低於標準桿十三桿的二百零三桿，贏得職業生涯首勝，獨得18,750美元，新出爐的獎金榜以86,218美元名列第三，提前確保了明年LPGA的一席之地。「這場勝利對我意義非凡，我等了快五年了。」早在2014年底就已經轉職業的程思嘉說道：「很高興終於贏球了，而且在獎金榜上大躍進。寶拉打得很好，不過我前九洞抓下三記博蒂，其中第九洞無疑是最關鍵的，得以低於標準桿十二桿並列領先。」儘管程思嘉稍後在十二洞吞下柏忌，陷入落後一桿的劣勢，但先在十七洞博蒂追平，接著收尾洞送進十八呎博蒂，加上對手吞下柏忌，反倒以兩桿之差獲勝。「我告訴自己，你永遠不知道會發生什麼事。」程思嘉說道：「站在十七洞梯台上，我真的沒想到博蒂，十八洞也是，那是非常難打的一洞。我專注於那記長推桿，試著打好那一球，沒去想贏球或桿數的事。」現年二十一歲的程思嘉，業餘時期曾經四度贏得職業冠軍，其中2013年奪得女子台巡賽的中正盃女子公開賽和富邦女子公開賽，2014年再添得璟都慈善盃女子賽，隨後贏得女子中巡和歐巡賽共同認可的Xiamen Orient Masters（廈門國際女子公開賽）後，決定提前展開職業生涯，當時年僅十七歲。經過一年的女子歐巡賽和台巡賽歷練，程思嘉在2015年底考取LPGA的半卡，總計2016年的菜鳥球季出賽十六場，以43,828美元名列一百二十二，不過隔年遭到沉痛的打擊，十五場比賽全數遭到淘汰（外卡參加的LPGA台灣錦標賽不列入官方獎金排名）。程思嘉黯然回到辛巡賽打球，但有時候降階並非壞事，去年獎金榜名列四十六，本季開始找回業餘時期多次贏得職業冠軍的信心，先前分別在IOA Invitational（美國保險邀請賽）和Donald Ross Classic at French Lick Resort（唐諾德羅斯菁英賽）兩度名列第二。十月二十八日才會滿二十二歲的程思嘉，近況持續高檔，前一週在威斯康辛州進行的PHC菁英賽並列第五，接著來到密西根更上層樓，除了辛巡賽獎金榜躍居第三，另外獲得六千美元額外獎賞的 Potawatomi Cup（波塔瓦托米盃╱指定四場比賽累計積分最高者），有機會在最後五場比賽挑戰辛巡賽的年終球后頭銜。「這是令人開心的一週，」程思嘉說：「賽前手腕不太舒服，所以沒有想到太多的可能，只是全力以赴，開心打球。很高興拿下最後的勝利，這對我來說意義非凡。」

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】光巡賽總決戰系列戰在Ohio State University-Scarlet Course（俄亥俄大學紅色球場）揭開序幕，例行賽積分榜名列第三的美國選手Scottie Scheffler（史考提•薛夫勒）搶得先機，後來居上贏得Nationwide Children's Hospital Championship（兒童醫院錦標賽），並登上光巡賽積分王領先寶座。來自達拉斯的薛夫勒，週末兩天連續擊出六十七桿，加上前兩回合的七十和六十八桿，以低於標準桿十二桿的二百七十二桿，兩桿之差擊敗兩位同胞選手Brendon Todd（布蘭登•陶德）和Beau Hossler（波•霍斯勒），以及來自英格蘭的Ben Taylor（班•泰勒）。現年二十三歲的薛夫勒，2017年以並列二十七勇奪美國公開賽業餘冠軍，去年底通過光巡賽資格考，結果職業菜鳥球季在兩度屈居第二後，如願在五月底的Evans Scholars Invitational（伊凡斯邀請賽）更上層樓，剛剛再添得積分倍增的總決戰首部曲，有機會問鼎光巡賽球王。 「這當然帶給我不少信心，」薛夫勒說道：「很高興贏得另一勝，真的非常開心，很期待接下來幾週的比賽，以及一個月後登場的美巡賽季。」「年初目標就是希望能夠名列第一（光巡賽），很高興現在鎖定位置了。」曾經在2014年勇奪Crowne Plaza Invitational at Colonial（殖民地邀請賽）的陶德，今年被打回光巡賽總決戰補考，週日下午也是六十七桿，可惜週六只打出七十一桿，否則就有機會一爭高下。沒關係，靠著並列第二的積分，陶德提前保住美巡賽的飯碗。霍斯勒也是美巡賽的落選者，而泰勒則在光巡例行賽名列四十五，兩人均收住六十八桿，同以低於標準桿十桿並列第二，雙雙在首部曲一役定江山。去年封王的Robert Streb（羅伯特•史崔伯），今年又得回來衛冕，意味著他的美巡賽戰績並不理想，不過故地重遊，靠著尾盤攻下六十七桿，以低於標準桿九桿和七十一桿的Brendon Hagy（布蘭登•海吉）並列第五。去年此時還在亞巡打球，後來以冠軍打開歐巡賽大門的南非選手Justin Harding（賈斯汀•哈汀），以低於標準桿八桿並列第七，接下來有機會再開闢美巡賽戰場。至於備受矚目的挪威之星Viktor Hovland（維多•霍夫蘭），決賽日只打出平標準桿的七十一桿，以低於標準桿七桿並列十一。

鄉民中心／綜合報導一名女大生和男友遠距離戀愛，久久見面一次都會激戰好幾回，不料某夜啪啪完，女大生隔天早上發現身體像「鬼壓床」一樣動彈不得，屁股和大腿內側痠痛到不行，下床後每一步行走都好痛苦，讓女大生直呼「原來小說裡面說的…都是真的啊！」；不過女大生的痠痛經驗，卻讓女網友羨慕不已「我男朋友3分鐘，我不用想了」。原PO在Dcard發文表示，自己和男友遠距離戀愛，前陣子快2個月才見面，兩人慾火止不住，當晚激戰好幾回，不料原PO隔天睡醒，發現身體動不了，當下驚慌失措「呃呃呃！這是什麼情形！鬼壓床嗎！」當她嘗試換個姿勢躺時，「呃啊！下半身好痠痛啊！我的屁股！我的大腿內側啊！」▲女大生和男友啪啪完，隔天發現身體像「鬼壓床」動不了。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）原PO躺在床上下半身痛到不行，後來忍不住想尿尿的情緒，只能忍動緩慢下床，「從下床到尿完回床上的每一個動作都好痛苦啊！」後來男友睡醒，原PO忍不住抱怨「欸...我一直以為小說裡面說的都是假的，什麼做完隔天全身痠痛下不了床，原來都是真的啊！」男友聽完則驕傲說「所以讓妳下不了床這件事都是真的哦」。原PO表示雖然下床很痛苦，但對於男友的表現可是大大滿足「所以大人有大量就放過他了！」最後還是有出門逛逛，「不過我痛了一整天，甚至隔天還在痛，我的大腿內側真是辛苦啊！」▲女大生雖然下半身酸痛好幾天，但對於男友的表現很滿意。（圖／翻攝自Dcard）網友們看完原PO的痠痛經驗，忍不住笑虧「星際大戰嗎」、「你只是運動不足，突然的激烈運動罷了」、「去健身吧孩子」，也有女網友羨慕表示「原來是炫耀文」、「我男朋友3分鐘，我不用想了」此外，不少女網友很享受這種酸痛感，「每次隔天早上都會肌肉酸痛，還會有點燒聲，但還是最喜歡跟男友大戰了」、「常常結束後走路腳都狂抖，但是我hen喜歡」、「我根本累到起不來，隔天腿跟手很酸大概跟跑800差不多」。（賴俊佑報導）更多三立新聞網報導慢跑巧遇「路邊車子在地震」 女大生羞：跑15圈還在晃日本比基尼妹「驚人乳量」不科學 神人靠手機殼搜到本尊林采緹產後甩肉22公斤 帶兒游泳初體驗…胸猛身材獲讚迷戀被大老闆包養！她出賣肉體換包包 覺得髒又停不下來

娛樂中心／綜合報導日本寫真女星眾星雲集，不少人關注封面女郎大賞究竟獎落誰家！近年來呼聲最高的是擁有童顏巨乳稱號「大原優乃」，她不僅僅是靠著火辣又性感的姣好身材，也常活耀於舞台及戲劇等等演出，其熱門程度不僅讓日本各大雜誌爭相報導，也是眾多宅男心中的女神。▲大原優乃靠姣好身材及曝光率，奪下去年日本封面女郎大獎。（圖／翻攝自大原優乃instagram）大原優乃其實在去年2018年就奪下日本封面女郎大獎，當時年僅18歲就打破所有專家眼鏡，其知名度隨著日劇《三年A班》的開播蒸蒸日上，尤其在走廊上唱歌那幕更深獲觀眾肯定與讚賞，去年曾來台灣拍攝過寫真集，圈了不少台灣粉絲。▲日劇中自然又可愛的模樣，獲得不少粉絲肯定。（圖／翻攝自大原優乃instagram）大原優乃從去年到現在曝光率非常高，超強魅力讓她廣告邀約不斷，近日公布的「2019年上半年Cover Girl排行榜」中，在眾多雜誌、刊物等成績依然超越眾多女星成為第一名，大原優乃也是明年封面女郎的熱門人選。▲在個人Instagram，經常分享好身材與粉絲互動。（圖／翻攝自大原優乃instagram）大原優乃的個人Instagram擁有210萬名粉絲，非常驚人，她也不吝分享姣好身材與粉絲們互動，渾圓巨乳令不少男粉絲血脈噴張，自然又可愛的個性再配上因戲劇飆升的知名度，人氣呼聲極高的她，讓大家認為明年的封面女郎大賞一定又是大原優乃奪下。▲日常生活中，大原優乃清新又帶點稚嫩。（圖／翻攝自大原優乃instagram）更多三立新聞網報導滿坑滿谷垃圾山！驚見1歲女嬰安睡其中…志工一開門嚇傻了發霉花生千萬別吃！夫婦「肚子劇痛」送醫搶救…1死1命危行政很涼？業務鄙視提「跪舔說」被噓爆 網轟：同樣跪老闆發誓找錯神？潘恆旭找三太子發誓 民俗專家：自揹三成業障

娛樂中心／綜合報導「蛇姬」林采緹，因火辣的身材而走紅，去年她帶球閃嫁男團「Under Lover」成員胡睿兒，並並產下兒子「夏天」，而產後的她，不僅身材依舊火辣，雙峰也更加豐滿誘人。近來她PO出帶兒子一起進行游泳初體驗，她換上性感地紅色爆乳泳裝，開心地站在一旁看著兒子玩水，眼中都是濃濃母愛。▲▼林采緹努力曬辣照經營社群。（圖／翻攝自IG）▲林采緹身材姣好，是不少粉絲心中的女神。（圖／翻攝自Instagram／林采緹）林采緹生下兒子「夏天」後，便把闖下大禍的老公甩在一邊，除了經營社群網站、出席活動賺錢，剩下時間都放在照顧兒子身上，近日她就IG上PO文：「今天拍片帶夏天體驗第一次游泳x」只見頭髮烏黑濃密的小寶寶一臉認真地在看著籃中的彩色球，林采緹則在一旁笑咪咪地看著兒子玩耍，換上性感地紅色爆乳裝的她，不論是眼神還是胸前都勇出了濃濃的母愛，讓網友看得目不轉睛。▲林采緹帶兒子游泳初體驗。（圖／翻攝自IG）林采緹日前與Gino勁宥一起PK籃球，林采緹表示自己國中曾經打過一段時間的籃球，經過10年的空白期，Gino搞笑表示要來看看是否「地方媽媽的籃球比較弱」，不過林采緹也不是省油的燈，雖然一開始被Gino狂贏5分，但最後她終於破蛋成功，甚至狂追對方4分，還使出假動作，讓Gino直呼：「我太輕敵了！」雖然林采緹很認真地在打球，但網友卻被她胸前兩顆吸引住目光，紛紛直呼：「女生穿這樣打球我先認輸！」▼▲Gino測試「地方媽媽」的籃球實力。（圖／翻攝Gino勁宥YouTube）更多三立新聞網報導具惠善反擊！曝安宰賢提離婚原因：妳有一對不性感的乳頭…謝忻感性訴心聲 王瞳「這句話」安慰反挨酸：接下來換妳？廣告驚見「男版滴妹」相似度99% 網笑翻：他才是阿滴全裸在家全被攝！安妮「這原因」不告男友：他也是爸爸了…

【楊勝凱／綜合報導】台灣職網詹家姊妹檔詹詠然／詹皓晴，今在美國網球公開賽前的熱身賽、布朗克斯(bronx)公開賽雙打4強賽中對上大會第3種子尤拉珂(D.Jurak，克羅埃西亞)／桑奇茲(M.Sanchez，西班牙)，可惜在先下一盤後遭到對手逆轉以1比2吞敗而無緣決賽。 詹家姊妹今雙打4強遭遇尤拉珂／桑奇茲組合，對手是在今年羅傑斯盃才開始搭檔，開始合作的第3站賽事，前兩站只獲得1勝2負。 首盤，詹家姊妹第1個發球局就被逼出2個破發點，所幸姊妹倆成功守住，反倒在第2、4局連續破發，一開始就取得4比0領先，第5局雖然被回破，但立刻又在第6局三度破發，只花29分鐘就先以6比1拿下取得領先。 第二盤，詹家姊妹又先在第1局破發，一度取得2比0領先，但在第4、6局連續遭到對手回破，一度反以2比4落後，幸好詹家姊妹立刻在第7局回破，但卻又在第8局第三度被破發，最終以3比6被對手扳平。 第三盤超級搶十定勝負，雙方僵持到3比3時，詹家姊妹連下3分好不容易才拉開到6比3的領先差距，竟然連丟5分，反倒處於落後，詹家姊妹雖然逃掉前兩個賽末點，可惜在10比9也沒掌握到1個賽末點，在10比9時連失3分，最終以10比12吞敗而無緣決賽。